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不知怎样缓解眼睛疲劳?越橘叶黄素酯的功效与作用你需要了解一下

admin 2019-06-21 商家合作

都说眼睛是心灵的窗口,日常护眼的重要性自不必多说。日常中,很多人工作时都离不开电脑,工作之外的时间又离不开手机,不少人是白天的电脑族,夜晚的手机党,所以因用眼过度而导致的眼疲劳现象也是时有发生。其实,日常可通过以下几种方法来缓解眼疲劳。Lmy商源网


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不知怎样缓解眼睛疲劳?越橘叶黄素酯的功效与作用你需要了解一下 Lmy商源网

一、远眺

远眺之所以能够缓解眼疲劳,是因为远眺能使眼睛暂时放松下来,眼睛可以得到休息,一般连续用眼45到60分钟,眼睛便处于高度疲劳的状态,这时候就应该要远眺一次了,给予眼睛足够的放松时间,闭眼休息也是可以的。Lmy商源网

二、适当热敷

热敷可促进眼睛周围的血液循环,减缓眼睛不适感,有助于缓解眼疲劳的症状,不过热敷的次数不宜过于频繁,一天两次,一次5~8分钟就差不多了。另外,如果出现了眼疲劳的情况,并且伴有眼肿、充血的情况,这时候并不适合进行热敷,应该是进行冷敷。Lmy商源网

三、保证充足的睡眠时间

长时间的睡眠不足,也会造成视疲劳的现象,若是能保证每天睡7~8小时,同样有助于缓解眼疲劳。倘若习惯了晚睡,无法保证在23点前无法入睡,那么,在中午的时候至少应该睡30分钟左右。在眼睛感到特别疲劳时,更要进行适当的休息。Lmy商源网

四、适当补充眼部营养

可以适当使用越橘叶黄素酯补充眼部营养,越橘叶黄素酯的功效与作用是什么呢?能有效缓解眼疲劳,减少蓝光对眼睛的伤害,还能起到预防近视的作用。Lmy商源网

若论越橘与蓝莓哪个对眼睛更好,自然要属越橘,虽说蓝莓也含有护眼成分,花青素,不过越橘中的花青素含量却比蓝莓高出4~5倍,越橘常以提取物的形式出现在人们视野里;而叶黄素酯的光、热稳定性、耐酸性皆强于叶黄素,也更容易被人体所吸收。Lmy商源网

越橘与叶黄素酯搭配,可以达到更好的护眼效果,像汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯。Lmy商源网

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汤臣倍健健视佳所采用的越橘提取物,是以北欧野生越橘为原料,并由全球知名植物提取物生产企业Indena(意迪那),特为汤臣倍健高端定制,叶黄素酯的原料则提取自南美海拔3000多米自有农场种植的万寿菊,叶黄素酯在人体内可转化为叶黄素,其光热稳定性、吸收利用率皆优于叶黄素。Lmy商源网

除了含有越橘提取物与叶黄素酯外,健视佳还特别添加了从澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素,其所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多,β-胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,可以有效缓解眼干涩、眼近视等眼部问题。Lmy商源网

每天一粒健视佳越橘叶黄素,轻松缓解眼疲劳,给眼睛更全面的营养呵护。Lmy商源网


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